Kurse
ENERGY CAN NOT BE DESTROYED,
BUT TRANSFORMED.
Kurse finden präsent in unserem Studio und über Zoom statt.
Bewusstseinstraining und beständige Aktivierung und Pflege deines Systems (Körper, Geist, Seele)
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AWARENESS BODY TRAINING
Deep Relax Yoga & Meditation
Durch die Bewegung ins Jetzt!
Beruhige mit achtsamen, bewussten Atemzügen Dein System (Körper, Geist, Seele) und spüre unmittelbar die Ausdehnung in Deinem Körper.
Der Energiefluss, die Selbstheilungskräfte und der tiefe Kontakt zu Dir wird sanft aktiviert.
● bewusste Atempraxis
● weiterentwickelte durch den Atem langsam geführte Klassische Assanas, mit Elementen aus Yin Yoga & Qi Gong verschmelzen zu einer Komposition miteinander
Das Widmen der einzelnen Chakras, die Hingabe und Achtsamkeit jeden Bereich in uns wahrhaftig zu durchleuchten, ist das Tor zu mehr Freiheit. All unsere Themen zeigen sich in den unterschiedlichsten Facetten, um erkannt und liebevoll in die Transformation getragen werden zu können - in die Heilung.
Meditation
„Der Raum hinter den Gedanken.“
In der Stille des Atems, wird unser Bewusstsein durch die Gegenwärtigkeit und die Transformation, die daraus folgt aktiviert. Von Atemzug zu Atemzug eröffnen sich uns Dimensionen. Sie führen uns näher und tiefer zum Ursprung unseres Seins - unserer Essenz. Informationen und Einsichten werden in uns spür und sichtbar. Schritt für Schritt, jede/r in ihrem/seinen ganz individuellen Tempo. Unser System wird geklärt, genährt und aufgeladen.
Wir transformieren Druck und Stress in Klarheit und Freude.
Dienstags 09.00 – 10.00 Uhr
Einzelstunde 16,-
4 er Karte 57,-
8 er Karte 104,-
WEEKLY
LETTER
Wenn Du Interesse an den wöchentlichen Kursen hast, kannst Du Dich einfach in den Weekly Letter eintragen.
Dort kannst Du Dich für die jeweiligen Stunden anmelden (Präsent oder über Zoom ) und Du bleibst immer auf dem Laufenden, wenn spontane News, Änderungen, Kurse und Veranstaltungen stattfinden. Der Zoom Link ist dabei.