Kurse

Durch die Bewegung ins Jetzt!

Beruhige mit achtsamen, bewussten Atemzügen Dein System (Körper, Geist, Seele) und spüre unmittelbar die Ausdehnung in Deinem Körper.

Der Energiefluss, die Selbstheilungskräfte und der tiefe Kontakt zu Dir wird sanft aktiviert.

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● bewusste Atempraxis

● weiterentwickelte durch den Atem langsam geführte Klassische Assanas, mit Elementen aus Yin Yoga & Qi Gong verschmelzen zu einer Komposition miteinander

 

Das Widmen der einzelnen Chakras, die Hingabe und Achtsamkeit jeden Bereich in uns wahrhaftig zu durchleuchten, ist das Tor zu mehr Freiheit. All unsere Themen zeigen sich in den unterschiedlichsten Facetten, um erkannt und liebevoll in die Transformation getragen werden zu können - in die Heilung.

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 Meditation

„Der Raum hinter den Gedanken.“
 

In der Stille des Atems, wird unser Bewusstsein durch die Gegenwärtigkeit und die Transformation, die daraus folgt aktiviert. Von Atemzug zu Atemzug eröffnen sich uns Dimensionen. Sie führen uns näher und tiefer zum Ursprung unseres Seins - unserer Essenz. Informationen und Einsichten werden in uns spür und sichtbar. Schritt für Schritt, jede/r in ihrem/seinen ganz individuellen Tempo. Unser System wird geklärt, genährt und aufgeladen.

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Wir transformieren Druck und Stress in Klarheit und Freude.

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​Dienstags  09.00 – 10.00 Uhr

 

Einzelstunde 16,-

4 er Karte     57,-

8 er Karte   104,-

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