Sessions

WENN NICHT JETZT, WANN DANN? WENN NICHT DU, WER DANN? JETZT IST DIE ZEIT DER VERÄNDERUNG!

Sessions finden über Zoom, sowie präsent in unserem Studio in der Winsstraße 67 in 10405 Berlin statt.

Für Kinder ab 13 Jahren, Jugendliche und Studenten dauert die Sitzungca. 45 min und es gelten gesonderte Preise.Bitte schreibt mich dazu sehr gerne an.

Inner Kompass Session

Inner Compass Einzelsitzung und Prozessbegleitung

Der „Inner Compass“ (innere Kompass) zeigt uns,
wo lang es in unserem Leben geht.
Durch unsere Konditionierungen, Gefühle und Gedanken gehen wir dem nach, was uns anzieht und uns die Richtung vorgibt.
Durch familiäre und gesellschaftliche Erlebnisse und Erfahrungen werden wir geprägt.
Im optimalen Fall entspricht dies unserer Authentizität und unserer Persönlichkeit.

Wenn das nicht oder weniger der Fall ist, erleben wir z. B.:

emotionale Überforderung
nach außen funktionieren, aber innerlich erschöpft sein
viel grübeln und schwer abschalten können
dauerhaft innerlich angespannt sein
Entscheidungsschwierigkeiten
inneren Druck spüren
mit ungelösten inneren Konflikten zu tun haben

Durch:

innere Ressourcenarbeit
das Erkennen der eigenen Konditionierungen & Muster
das Regulieren des Nervensystems
aus der Disbalance wieder mehr in die Ruhe, Gegenwärtigkeit, Klarheit und Erleichterung kommen
das Erfassen kindlicher Prägungen (innere Kindheilung)
Emotionen fühlen und klären
Grenzen setzen, klar und achtsam
die nächsten Schritte sichtbar werden lassen
deine Individualität und Sensibilität als Qualität und Ressource verstehen
das Integrieren von energetischen & irdischen Gesetzmäßigkeiten
das Zusammenspiel von Kreativität und Spiritualität
Frequenzerhöhung – Inspirationen und Tools

Wenn du dich darin wiederfindest und Interesse hast, buche sehr gern
ein Kennlerngespräch oder direkt eine Sitzung.

Im Studio | Praxis Langendorf und über Zoom buchbar.

50 min: 170,- €
90 min: 230,- €

Inner Kompass Prozessbegleitung, 6er-Sitzungspaket: 980,- €
Inner Kompass Prozessbegleitung, 10er-Sitzungspaket: 1.500,- €

(Die Preise beinhalten 19 % UmsatzSt.)

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Traumasensible Begleitung

Traumasensible Prozessbegleitung

In der traumasensiblen Prozessbegleitung finden deine Gefühle und Emotionen wie Unsicherheit, Schmerz, Trauer, Stärke und Hoffnung einen geschützten Raum.
Traumatische und belastende Erfahrungen können das Nervenkostüm dauerhaft in Alarmbereitschaft versetzen.
Dies zeigt sich oft als Unruhe, Erschöpfung, Ängste, Anspannung und Entfremdung von sich selbst, vom eigenen Körper.

In der traumasensiblen Prozessbegleitung wirst du dabei Schritt für Schritt unterstützt und begleitet, um wieder mehr Sicherheit, Vertrauen und Verbindung zu dir selbst,
deinem Körper – im Fühlen und Denken – aufzubauen.

● Mit achtsamen Gesprächen

● Achtsamkeitsübungen

● Awareness Body Training

● Kreative Ausdrucksformen, die innere Prozesse sichtbar und erfahrbar machen

● Energetische Arbeit, um Spannungen und Blockierungen auf tieferen Ebenen sanft zu lösen

Mögliche Wirkung:

● mehr Ruhe, Klarheit und Zentrierung

● gestärktes Selbst- und Körpergefühl

● wachsendes Vertrauen und Selbstwirksamkeit

● sanfte Integration von Gefühlen und Erfahrungen